February 5, 2026

Acompañamiento en menopausia: cuando el cuerpo cambia y no tienes por qué vivirlo sola

Menopausia

En Maternify te acompañamos para entender tu cuerpo, tus tiempos y tus cambios hormonales.
Con la Dra. Laura Pelaz, endocrinóloga experta en salud femenina, te ayudamos a vivir la menopausia con claridad, energía y bienestar.

Más del 80% de mujeres de mediana edad que experimentan síntomas de la menopausia no consultan a profesionales, a pesar de que existen tratamientos seguros y eficaces.
(Mayo Clinic, 2024)

Por qué el acompañamiento en menopausia importa

La menopausia es una etapa natural de la vida, pero muchas mujeres atraviesan síntomas físicos, emocionales y de energía sin saber que hay soluciones seguras y personalizadas.
En Maternify creemos que entender tu cuerpo y cuidarlo es la clave para vivir esta etapa con plenitud.

Algunos de los síntomas que podemos abordar:

  • Sofocos
  • Insomnio o dificultad para dormir
  • Cambios de humor
  • Aumento de peso
  • Sequedad vaginal
  • Fatiga y falta de energía

“La menopausia no es el final de nada, sino una etapa más de la salud femenina. Cuando la entendemos y la cuidamos, puede vivirse con plenitud.”
— Dra. Laura Pelaz, endocrinóloga y especialista en salud hormonal femenina

Nuestro enfoque: tratamiento a tu medida

En Maternify ofrecemos un acompañamiento integral, combinando ciencia, nutrición y bienestar emocional:

  1. Evaluación integral de la salud hormonal y metabólica
    Analizamos tus niveles hormonales, tiroides, metabolismo y salud ósea para comprender tu situación actual.
  2. Recomendaciones personalizadas de nutrición y suplementación
    Ajustadas a tus síntomas, hábitos y objetivos de bienestar.
  3. Opciones terapéuticas basadas en evidencia
    Desde tratamiento hormonal hasta alternativas naturales, según tus preferencias y tu caso.
  4. Acompañamiento emocional y estilo de vida
    Estrategias para mejorar tu descanso, energía y relación con tu cuerpo.
  5. Seguimiento flexible
    Sesiones sueltas adaptadas a tus tiempos y necesidades.

Cómo funciona Maternify

  1. Te escuchamos: Rellena un breve formulario para contarnos tu situación y tus objetivos.
  2. Valoración inicial: Consulta con la Dra. Laura Pelaz para revisar tu estado hormonal, metabólico y general.
  3. Plan personalizado y seguimiento: Diseñamos un programa adaptado y hacemos sesiones sueltas según tus necesidades.

Sesiones por videoconsulta con la Dra. Laura Pelaz. Cercanía y flexibilidad desde la comodidad de tu casa.

¿Cuándo debería consultar?

Cuando notes cambios físicos, emocionales o de energía que afecten tu bienestar o tu vida diaria.

¿Necesito un tratamiento hormonal?

No necesariamente. Valoraremos tu caso y te propondremos la mejor opción.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende de tu situación. Muchas personas comienzan con una valoración inicial y luego realizan sesiones sueltas de seguimiento.

Tu bienestar empieza hoy

No tienes por qué vivir la menopausia sola ni con dudas. Con Maternify, tienes un equipo experto y cercano que te acompaña en cada paso.

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