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El acompañamiento en menopausia es el apoyo profesional que ayuda a las mujeres a transitar esta etapa con información, herramientas y cuidado emocional. No tienes que vivirla sola ni sin ayuda. En Maternify te explicamos qué incluye y cómo acceder a él.
Si te preguntas todo lo relacionado con acompañamiento en menopausia, estás en el lugar adecuado: en esta guía de Maternify te lo explicamos paso a paso y de forma cercana para que sepas exactamente cómo actuar. Con la Dra. Laura Pelaz, endocrinóloga experta en salud femenina, te ayudamos a vivir la menopausia con claridad, energía y bienestar.
Más del 80% de mujeres de mediana edad que experimentan síntomas de la menopausia no consultan a profesionales, a pesar de que existen tratamientos seguros y eficaces.
(Mayo Clinic, 2024)
La menopausia es una etapa natural de la vida, pero muchas mujeres atraviesan síntomas físicos, emocionales y de energía sin saber que hay soluciones seguras y personalizadas.
En Maternify creemos que entender tu cuerpo y cuidarlo es la clave para vivir esta etapa con plenitud.
Algunos de los síntomas que podemos abordar:
“La menopausia no es el final de nada, sino una etapa más de la salud femenina. Cuando la entendemos y la cuidamos, puede vivirse con plenitud.”
— Dra. Laura Pelaz, endocrinóloga y especialista en salud hormonal femenina
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En Maternify ofrecemos un acompañamiento integral, combinando ciencia, nutrición y bienestar emocional:
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Sesiones por videoconsulta con la Dra. Laura Pelaz. Cercanía y flexibilidad desde la comodidad de tu casa.
Cuando notes cambios físicos, emocionales o de energía que afecten tu bienestar o tu vida diaria.
No necesariamente. Valoraremos tu caso y te propondremos la mejor opción.
Depende de tu situación. Muchas personas comienzan con una valoración inicial y luego realizan sesiones sueltas de seguimiento.
No tienes por qué vivir la menopausia sola ni con dudas. Con Maternify, tienes un equipo experto y cercano que te acompaña en cada paso.
Orientación sobre los cambios físicos y hormonales, manejo de síntomas (sofocos, insomnio, sequedad vaginal), apoyo emocional para los cambios de estado de ánimo y educación sobre hábitos de vida que mejoran el bienestar en esta etapa.
La menopausia se produce de media entre los 45 y los 55 años, con una media en España de 51 años. La perimenopausia puede empezar entre 2 y 10 años antes con síntomas ya presentes.
No. Muchos síntomas pueden manejarse con cambios de hábitos, tratamientos hormonales o no hormonales y apoyo profesional. No hay que resignarse: la calidad de vida en esta etapa puede ser muy buena con el acompañamiento adecuado.
Sí. Los cambios hormonales pueden provocar irritabilidad, tristeza o ansiedad. El apoyo emocional —de una psicóloga o de la matrona de referencia— puede marcar una gran diferencia.
Nuestras matronas especializadas pueden acompañarte en la transición: resolver tus dudas, orientarte sobre síntomas, derivarte a otros profesionales si es necesario y acompañarte emocionalmente en esta etapa.
Adaptada a cada pareja y con matronas actualizadas.
Hecha por profesionales sanitarias en la comodidad de tu casa.
Pide ayuda a una matrona experta y actualizada sin salir de casa.
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Nutrición, Primeros auxilios, Fisioterapia, Psicología perinatal y Salus
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