RCP para bebés: lo que toda madre y padre deben saber

Como madres y padres, nuestra principal preocupación es la salud y seguridad de nuestros hijos. Aunque nadie quiere enfrentarse a una situación de emergencia, estar preparados puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Por eso, hoy queremos hablarte sobre la Reanimación Cardiopulmonar (RCP) en bebés y niños: una técnica sencilla, accesible y que puede salvar vidas.

¿Qué es la RCP?

La Reanimación Cardiopulmonar (RCP) es un conjunto de maniobras que nos permite sustituir temporalmente la función respiratoria y circulatoria de un niño o bebé en paro cardiorrespiratorio, hasta que pueda recibir atención médica profesional. Lo mejor de todo es que no requiere equipamiento médico, solo tus manos, tu respiración… y tus ganas de ayudar.

¿Por qué es tan importante conocerla?

Aunque las paradas cardiorrespiratorias son poco frecuentes en niños, pueden ocurrir como consecuencia de:

• Accidentes: atragantamiento, ahogamiento, intoxicaciones, golpes, quemaduras, etc.
• Patologías: como bronquiolitis, asma, cardiopatías congénitas, etc.
• Infecciones graves: meningitis, sepsis u otras.

En situaciones así, cada segundo cuenta. Si el cerebro de un niño se queda sin oxígeno más de 3 minutos, pueden aparecer secuelas irreversibles. A los 4-6 minutos puede producirse la muerte. Saber actuar rápido marca la diferencia.

¿Quién puede hacer la RCP?

Cualquier persona: madres, padres, abuelos, maestros, cuidadores… Todos deberíamos estar familiarizados con los pasos básicos. No hace falta ser profesional de la salud para salvar una vida.

¿Cuándo debemos actuar?

Debemos iniciar la RCP si el niño:

• Está inconsciente
• No respira o respira de forma anormal
• No muestra signos de vida (ni se mueve, ni tose, ni reacciona)

Paso a paso: cómo hacer RCP en bebés y niños

1. Verifica si está consciente

Hazle preguntas suaves o estimúlalo con leves palmadas (solo si no hay sospecha de lesión cervical). Si reacciona, obsérvalo y llama a ayuda si es necesario.

2. Si no responde, pide ayuda

Si hay alguien más, que llame al 112 mientras tú inicias la RCP. Si estás solo/a, no abandones al niño aún.

3. Colócalo boca arriba

Ponlo sobre una superficie dura y plana. Alinea el cuerpo sin mover cuello y cabeza si sospechas de lesión por accidente.

4. Abre las vías respiratorias

Usa la maniobra frente-mentón: una mano en la frente inclinando hacia atrás, la otra levantando la barbilla. Si hay un objeto visible en la boca, retíralo solo si puedes hacerlo con seguridad.

5. Comprueba si respira

Acércate a su cara, mira el tórax, escucha y siente durante máximo 10 segundos. Si no respira o tienes dudas, actúa como si no respirara.

6. Si respira, colócalo de lado

Ponlo en posición lateral de seguridad (PLS) mientras llega la ayuda. En bebés es más complicado: usa una superficie inclinada si no puedes mantener la postura.

7. Si no respira: inicia respiración boca a boca

• Bebés (<1 año): cubre su boca y nariz con tu boca.
• Niños mayores: tapa la nariz y sopla solo por la boca.

Haz 5 insuflaciones lentas, observando que el pecho se eleve y baje. Si no se eleva, puede haber una obstrucción (consulta cómo actuar en caso de atragantamiento u OVACE).

8. ¿Hay signos de vida?

• Si sí: sigue con 20 respiraciones por minuto hasta que llegue ayuda.
• Si no: empieza compresiones torácicas.

9. Inicia compresiones torácicas

• Bebés (<1 año): usa 2 dedos en el centro del pecho.
• Niños (1-8 años): una mano.
• Mayores de 8 años: dos manos, como en adultos.

Haz 30 compresiones rápidas y firmes (al ritmo de 100-120 por minuto), seguidas de 2 respiraciones.

Repite el ciclo 30:2 sin parar hasta que:

• El niño recupere el pulso y respire solo.
• Llegue el equipo de emergencia.
• Estés demasiado agotado para continuar.

10. Si estás solo, llama a urgencias tras 1 minuto de RCP

Si no lo hiciste antes, hazlo ahora, aunque debas dejar al niño momentáneamente.

En resumen…

Saber hacer RCP no es un lujo, es una responsabilidad. Aprender a salvar vidas está al alcance de todos, y puede convertirte en un verdadero héroe para tu hijo o cualquier otro niño en apuros. Desde Maternify, tenemos cursos de primeros auxilios para ayudarte a estar preparado en cualquier momento.