Piscinas y bebés: seguridad, cuidados de la piel y primeros chapoteos

Uno de los más esperados por muchas familias es el primer baño en la piscina pero antes de lanzarte al agua con tu peque, es importante conocer algunos puntos clave para que esa experiencia sea segura, respetuosa y placentera para ambos.

Aquí te contamos cuándo puede un bebé bañarse en la piscina, cómo cuidar su piel delicada, y qué hacer para que sus primeros chapoteos se conviertan en experiencias positivas.

¿Desde qué edad puede un bebé ir a la piscina?

Dependerá del tipo de piscina y de las características del bebé:

• Piscinas climatizadas (como las de matronatación): A partir de los 4 meses, si el agua está entre 30–32 °C y tiene bajo nivel de cloro, adaptado para bebés.
  
  
• Piscinas de verano (comunitarias o públicas): Se recomienda esperar hasta los 6 meses, ya que suelen tener temperaturas más frías y más cloro (0,4–1,2 mg/l).
  

¿Tiene dermatitis o eccema? Lo ideal es esperar hasta los 10 meses y consultar con tu pediatra antes de exponer su piel al cloro.

Consejos esenciales para un baño seguro:

• Supervisión constante: Siempre un adulto dentro del agua con el bebé o al alcance del brazo.
  
  
• Nada de manguitos: Mejor en brazos o con chalecos específicos para bebés.
  
  
• Duración: No más de 10-15 minutos, especialmente si es su primera experiencia.
  
  
• Temperatura templada: Entre 30–32 °C.
  
  
• Ropa visible: Colores vivos facilitan ver al bebé en el agua.

Lo ideal es:  Elegir momentos sin hambre ni sueño. La clave está en que el agua sea una experiencia positiva, no una obligación.

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Cuidados de la piel: protección antes, durante y después

La piel del bebé es cinco veces más delgada que la de un adulto, y el cloro, el sol o el roce del bañador pueden irritarla fácilmente. 

Antes del baño:

• Aplica protector solar apto para bebés (desde 6 meses).
  
  
• Viste al bebé con ropa con protección UV, gorrito y gafas si es posible.
  
  

Después del baño:

• Dúchalo con agua dulce para eliminar residuos de cloro.
  
  
• Sécalo con una toalla suave, sobre todo los oídos.
  
  
• Aplica una crema hidratante sin perfumes.

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¿Cómo hacer que le encante el agua?

Aunque tengamos muchas ganas, no todos los bebés disfrutan del agua a la primera. Algunos se asustan por el frío, el sonido o simplemente no se sienten cómodos.

¿Cómo ayudarlo a disfrutar?

• Ve poco a poco: Empieza mojando los pies, luego piernas, bracitos…
  
  
• Hazlo juego: Usa canciones, juguetes blandos, pelotitas flotantes.
  
  
• Respeta sus señales: Si llora o tiembla, salid del agua. No hay prisa.
  
  
• Prefiere lo pequeño: Una piscina hinchable con agua tibia en casa puede ser ideal para empezar.

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Para cerrar...

El primer baño en la piscina puede ser una experiencia entrañable para toda la familia… siempre que se respete el ritmo del bebé y se tomen las precauciones necesarias. No se trata de que nade antes de caminar, sino de que se sienta seguro y feliz en el agua.

Y si quieres vivir esta etapa con más tranquilidad, te recomendamos nuestro Curso de Primeros Auxilios donde aprenderás a actuar con seguridad ante posibles accidentes.

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